Categoría: Para meditarlo…

Me preguntan: ¿ Que pienso yo sobre  las terapias y medicinas que disponemos…?

Esta es mi respuesta…

Confía en tus reflexiones. las reflexiones son una mezcla entre los pensamientos y la energía del corazón…

sin ambicionar un resultado, sin obsesión, como observador de ti mismo.

Ellas pueden llevarte a una profunda meditación si te das el tiempo necesario.

Es muy enriquecedor llegar uno mismo a sus respuestas…

Si no lo logras puede que no sea el momento o que necesites acompañamiento de alguien que se dedique a ello.

Ya sé que puede ser más fácil …entregarte a lo fácil,

siendo pasivo en cualquier terapia o medicina que te propongan con tal de aliviar pronto las molestias.

O que esperes hasta que no puedas mas para acudir urgentemente a lo primero que nombran porque no sabes que hacer.

Sin embargo si al primer síntoma, a la primera toma de consciencia que algo anda de una forma que no te gusta

¿Por qué no prevenir y aprovechar la señal de que es hora de tomar tiempo para ti y reflexionar?

Pues cuando uno encuentra respuestas profundas sobre uno mismo el placer es incomparable…. Un placer sanador.

Y cuanto más vallamos hacia profundo mejor… Es decir pasar las capas superficiales del entendimiento… Así mismo del cuerpo y mas allá…

De pronto se te enciende una luz y encuentras la claridad. Todo un viaje al interior de nuestra propia tierra.

Y uno sana…pues solo ese verdadero entendimiento mas allá de cualquier intelectualidad, método, técnica para sanar es el más poderoso

y definitivo. Arranca de cuajo la raíz de la obscuridad.

Ahora de nuevo hay infinitud de libros explicando la Vida, descodificándola… como si el misterio de la Vida pudiera ser descodificado

por unas “motas” de polvo en el universo que somos los humanos. Como ocurre la mayoría del tiempo lo masculino necesita medirse con “Dios”.

Libros escritos con el hemisferio izquierdo de nuestro cerebro, el hemisferio masculino, el del intelecto, el del control… el de los tiempos caducos.

Datos necesarios en los 26000 años de obscuridad que acabo en el 2012 con el principio de los 26000 de claridad que el Sol nos brinda.

Necesarios en esos momentos para la mayoría, pues íbamos a ciegas y huérfanos de nuestra memoria maltratada por el miedo a no sobrevivir…

Libros recopilando nuestro saber humanitario desde que somos humanos aquí, en este planeta.

Saber que pertenece a todos los seres humanos poniéndoles marcas como propios y dándoles una importancia académica que en un mundo desde lo femenino

no tiene peso frente a la inmensidad del momento presente que contiene todos los saberes de forma ilimitada.

Déjate guiar por el hemisferio derecho que rige lo femenino, no necesita técnicas, modelo, métodos, solo necesita tu verdadera intención.

La Vida es sencilla, y es para todos por igual. Es sencilla, amorosa y profundamente justa, aunque nosotros en nuestras ignorancias pensamos muchas veces que no.

pero ¿Qué sabemos nosotros…? Si todo es infinito.

Lo que esta claro es que venimos desnudos y nos vamos desnudos, somos nuestro propio laboratorio y disponemos todos de las mimas materias…

 

Juega con escribir con cualquier mano, es posible…se niño…. Ya veras como tu percepción cambia y tus reflexiones se amplían.

Los antiguos reflexionaban y lo hacían moviendo la parte estancada, la parte dolorida despacio para que les hablara y les diera la enseñanza que conllevaba.

O si era una situación mas intangible lo hacían con un objeto en las manos como un collar por ejemplo, que permitiera el movimiento sobre una bola del dedo pulgar e índice a la vez,

bloqueado así el mental y el juicio, que representan estos dedos.

No hay manera de sanar realmente algo sin que la persona llegue a ese entendimiento profundo de si misma por si misma.

El “mal” volverá aparecer bajo otro disfraz pues está al servicio de la consciencia. Cumplir con la evolución de esta, es nuestro plan interno,

nos guste o no, está por encima de cualquier molestia, dolor o queja. Nuestra alma nos lleva hacia delante aunque a nuestra memoria inmediata

se le haya olvidado hacia dónde va. Y vamos en alegría o en dolor indiferentemente más allá del bien y del mal nos parezca bien o no.

Así que confía en tus reflexiones, y no digo tu sentir, sobre esto también hay mucha superficialidad.

Hasta que la persona no profundiza no puede saber si lo que siente proviene de su ego, es decir de su miedo o realmente de su saber sagrado llamándole…

Camina el auto conocimiento y si no logras hacerlo, pide ayuda a quien te apoye en este caminar hacia tu propia consciencia, hacia ti mismo.

No necesitas fechas de nacimientos de tus antepasados ni nada que no sea el presente mismo. No eres víctima de tu familia…No eres víctima de la Vida…

No significa que no se hallan de reajustar cosas para evolucionar todos pero nadie es víctima de nadie.

Eres un humilde y sin embargo poderoso ser al servicio de la Vida. Tú has escogido las herramientas, los cómos. Sabiendo muy bien donde te acomodarías…

Y tú en tu grandeza no escatimaste en ponerte las pruebas suficientes para no perderte. Encuentra el mensaje que te has dejado.

Verás que la enfermedad o la barrera se difuminan hasta desaparecer cuando leas el post it que tiene para ti. Y tómate tu tiempo…

Es tuyo, no te confundas, te pertenece pues es tu respiración y nada mas que eso. Respira profundamente.

No existe la muerte… Es solo un cambio de “coche viejo” para fabricar pronto otro nuevo.

Tienes todo el tiempo … pues no existe… no creas lo que te daña y te quita paz… la realidad es infinita.

No siento las medicinas o terapias que mantienen la persona en pasividad, derivan sus problemas fuera de ellos, o necesita algo externo sea lo sea, energía o pastilla.

La pasividad no lleva a ninguna parte concluyente. Venimos a estar vivos… sea como sea. También en las consultas…

Para mi la medicina es volver a poner la Vida en su lugar con una gran reverencia a la maestría que nos brinda.

No somos quienes para ponernos por encima.

Lo demás es pan para hoy y hambre para mañana.

A buen entendedor….

Cristina Aurora -Medica del Alma.

Desde una alineación con la Vida: BIOALINEACION.

Hace ya tiempo que publique sobre ello. Sin embargo creo que es necesario insistir.

Sabias que algunas mujeres tienen partos orgásmicos.

 

¿Porque es tan importante?

El hecho que esto ocurra nos da la muestra de que almas muy distintas, con caminos muy diferentes, están llegando al planeta.

Nos recuerda que TODO es MENTAL, pero además y sobre todo:

El hecho de no tengan conflicto con la madre debido al parto doloroso, ni el sentimiento de culpabilidad que esto engendra, que las impregnaciones prenatal y de nacimiento sean en positivo, dará lugar a un desarrollo vital también en positivo y por lo tanto ninguna necesidad de vivir los cambios en sufrimiento y repetir continuamente el trauma del parto.

Ni para ellos ni para la madre, que de estos partos en dolor muchas veces es desestabilizada emocionalmente y de ello su instinto maternal es desnaturalizado provocando una relación madre hijo antinatural, puede decaer lo mismo que en partos llevados de forma alarmante y llenos de estrés.

Sin contar que la mayoría de los partos son tecnológicos y antinaturales, rompiendo los enlaces del desarrollo del parto en si, dejando secuelas de falta de memoria por las anestesias que rompen el ritmo natural del encuentro de la madre y del hijo, todo ello acompañado de angustia y miedo.

En fin esto debería darnos mucho para meditar y para compartir..

Observar estos niños y su desarrollo, sacar en claro los traumas que conlleva el nacer en dolor para que podamos esclarecer, no solo nuestra forma de llegar a la vida en este planeta, sino lo importante de que la sexualidad sea llevada en sabiduría de forma que estos niños algún día sean mayoría me parece profundamente necesario.

Aunque cada cosa a su tiempo, pero claro esta,este tiempo esta llegando.

Cristina Aurora – Medica del Alma.

Aquí os dejo este video y este articulo, que os sea provechoso:

http://rutube.ru/video/8ee6a22e1d1a907e6a71573570217abc/

 

• Un documental recoge experiencias de madres que han sentido placer en vez de dolor
• La presión de la cabeza del bebé sobre la vagina, podría explicar el fenómeno

 

LONDRES.- Amber Hartnell en ningún momento había pretendido tener un parto orgásmico. Simplemente, le sucedió. «Sencillamente, logré alcanzar ese estado de éxtasis en el que se suceden esos picos orgásmicos. Eran como oleadas arrolladoras que iban penetrando hasta lo más profundo de mí mientras yo reía y gritaba. No me sentía como si estuviera teniendo contracciones. Eran, más bien, como una especie de arrebatos. Y, de hecho, no experimenté dolor, sino sensaciones verdaderamente intensas».

Para la mayoría de las mujeres que han dado a luz -y, también, para la mayoría de los hombres que lo han presenciado- tales «sensaciones» no son otra cosa que un eufemismo de dolor: la mayoría de ellas no ha experimentado durante el parto nada que pudiera parecerse mínimamente a un orgasmo.

Pero Amber Hartnell afirma que eso fue lo que le ocurrió a ella mientras daba a luz a su hijo Orus, un niño que tiene ya tres años y medio. El parto de Amber fue natural, en una bañera especial para parturientas que tenía en su casa y duró 12 horas. Tales «arrebatos orgásmicos» se le estuvieron produciendo durante dos tercios, aproximadamente, de dicho tiempo y hasta el final del proceso.

«Desde luego, fue el placer más extraordinario y avasallador que haya podido experimentar en mi vida«, comenta Amber Hartnell. «Fue algo así como si una suerte de flujo energético hubiera recorrido todo mi interior». Además, asegura que no tuvo que prepararse demasiado antes de dar a luz.

«Habitualmente, hago yoga para mantener mi cuerpo flexible y he practicado la meditación. Pero únicamente había leído un libro sobre partos, porque no quería llenarme la cabeza de información. Lo que quería, en realidad, no era otra cosa que abrirme al proceso».

Ahora, aquella experiencia suya se ha convertido en un acontecimiento global. Amber Hartnell, de 29 años de edad, un ama de casa que vive en la isla de Kauai, en Hawai, aparece en un documental titulado ‘Parto Orgásmico’, que se ha emitido en EEUU, y que se está proyectando en numerosos eventos especiales en todo el mundo.

El propio marido de Amber Hartnell la había filmado mientras ella estaba dando a luz y ambos se mostraron de acuerdo en permitir que el director del mencionado documental utilizara las imágenes.

La reacción de los espectadores

La respuesta del público ante el documental ha sido tanto de fascinación como de horror. Para muchas mujeres, la idea de que el hecho de dar a luz a un hijo pueda ser una experiencia de carácter orgásmico resulta algo demasiado extravagante y hasta ofensivo.

Una bloggera que se encuentra en un estado de gestación muy avanzado, escribe que «puede entender el dolor como algo natural en el proceso de dar a luz, así como hacer que el cuerpo lo supere, transformándolo en lo más agradable. ¿Pero orgásmico? No. En mi opinión, quien lo encuentre orgásmico necesita ayuda».

Amber Hartnell, sin embargo, afirma recibir cientos de mensajes de entusiastas seguidoras suyas, incluyendo entre ellos los de varias mujeres embarazadas que cambiaron sus planes para el parto a raíz de haber visto la película.

El título del documental es, de hecho, equívoco. Mientras que se entrevista a varias mujeres que aseguran haber tenido un orgasmo durante el parto, la película trata de los denominados nacimientos serenos, es decir, partos naturales en un ambiente del propio hogar, sin hacer uso de ninguna clase de medicamentos.

Únicamente en un entorno como éste, unas cuantas mujeres han sido capaces de alcanzar el orgasmo en el curso del parto, según afirma Marsden Wagner, ex director de Salud Infantil y de Mujer de la Organización Mundial de la Salud. «Es preciso que todo sea igual que cuando se hace el amor», asegura este médico en el documental. «Ha de ser un proceso tranquilo, seguro e ininterrumpido».

 

Partos naturales

En el documental aparece también May Gaskin, la más famosa activista a favor del parto natural en EEUU, cuyo libro Comadrona Espiritual es la biblia sobre partos para madres modernas. Defensora del ‘nacimiento extático’ -un parto agradable y sin medicamentos-, May Gaskin hizo una encuesta a 151 mujeres, de las que 32 afirmaron haber tenido un parto orgásmico. May asegura que un nacimiento extático es «el momento cumbre más natural del que haya oído hablar, donde la mujer descubre realmente su cuerpo».

«La presión que ejerce la cabeza del bebé sobre las paredes de la vagina, así como la apertura y dilatación de los tejidos mientras la cabeza del niño desciende, proporciona a algunas mujeres una inesperada sensación de excitación sexual, incluso de éxtasis», añade.

Debra Pascali-Bonaro, la productora de la película, una educadora prenatal, asegura que esa capacidad de la mujer para sentir un placer físico de gran intensidad durante el parto es ‘el secreto mejor guardado’. Tan bien guardado que muchas argumentan que tal fenómeno no existe. Por tanto, el debate es sobre si lo que han experimentado esas mujeres ha sido un verdadero clímax sexual o, simplemente, lo que han sentido no ha sido sino una especie de respuesta sadomasoquista, confundiendo el dolor intenso con el placer.

 

Ante este escrito he de pronunciarme pues lo encuentro algo sumamente importante para todos y nuestro mundo conjunto.

Pronunciarme como persona, como mujer, como canal, como terapeuta o chamana… medica del alma, como madre y ante todo como niña.

Pues para bien o para mal, la memoria no me falla y recuerdo perfectamente los días en el colegio…Así como lo que sentía, mis anhelos y mis sueños.

La educación debería ser enseñanza y  ser como la Vida misma.

El tema es que solemos andarnos por las ramas sin ser ya monos del todo….

Quizás el tema es que no debería haber separación entre la casa y la escuela en muchos sentidos…y la hay en muchos planos…y eso crea las alteraciones.

Tanto que la enseñanza en la casa sale del instinto, sea como sea como la juzguemos con nuestra moralidad y en la escuela de un programa preestablecido y la mayor parte re programador de instintos naturales intentando amoldarlos a una necesidad social para la prosperidad de un estado sin tener en cuenta la libertad de crear del individuo.

Hay un programa idéntico para todos los individuos cuando cada persona es única, no se puede pretender la armonía ni en los profesores ni en los alumnos de esta manera.

Es que cada vez mas todas las fuerzas naturales tanto en las personas como en el entorno, van a brotar, pues no se van a poder contener. Demasiado tiempo contiendo una presa…de agua acaba inundándolo todo…

Quizás los profesores deberían ser los primeros en asimilar esto y a partir de allí formar con valor, en todos los sentidos, escuelas que respeten y por lo tanto serán respetados por su excelente labor de respeto a lo importante del individuo y de lo que es el SER HUMANO por encima del adiestramiento de su poder para vivir.

Si los adultos creativos se rebelan en eso, porque no lo harían los niños que son más sensibles a ello todavía y a quien se les imparte régimen forzado durante 6 horas al día sin ni siquiera preámbulo del porque de todo esto.

Es decir sin sus permisos.

De esta misma manera, al recibir los niños una calidad de vida, traerían a casa cosas que los padres en su generación y por ser niños de escuelas más precarias a las que nombro aquí, recibirían evolución y podrían a su vez repartirla e impartirla. A su vez la enseñanza generación tras generación volvería a salir de la casa…

NO EMPECEMOS LA CASA POR EL TEJADO pues se supone que el que más sabe es el que más puede enseñar…

Decididamente después de esta reflexión y siendo esto un pez que se muerde la cola, está claro que si hay un culpable es la ignorancia….

Lo que si también me queda claro, es que si podemos acelerar nuestra vuelta a nuestra humanidad creando así un mundo armónico, no es más que llamando a su puerta…y digo humanidad no moralidad.

Por cierto la enseñanza es activar la consciencia para una re-evolución, una evolución mas allá de lo ya sabido…dejando atrás el tiempo lineal, que es la educación y eso cualquier persona le destruye el sistema nervioso como a un mono en una jaula. Y encima queremos que se “porten Bien”

Deberíamos darles las gracias de no plegarse a esta insensatez … y ser nuestros re-cor-datorios de Vida.

Benditos sean.

Cristina Aurora. Medica del Alma. (El diccionario vivo – Cuadernos a mis ante-pasados)

Crear un ambiente de paz en el lugar donde vives es vital para tu equilibro

y te reflejara tu lugar de paz interior.

Solo te hace falta dedicarte a ti-mismo,

Ya no eres la madre, el padre, la hija, el hijo, la novia, el novio,

el trabajador de tal o tal,

Solo eres tu,

aunque solo sea unos pocos minutos al día.

Es como tomar vacaciones en raciones diarias y

así no tener que esperar el no estar trabajando o el irse a algún sitio,

sino incluirlo en tu normalidad.

Es muy sencillo,

Esto será de verdad revitalizante.

Un poco de música suave para los oídos,

Un poco de incienso para el olfato, olores diferentes al resto del día,

hay mucha variedad, seguro encuentras que te encanten.

Una vela para los ojos y porque la velocidad

y por lo tanto la vibración de la luz de la vela es mucho mas lenta que la eléctrica.

Ponte en una posición que de verdad te sientas cómodo.

Si quieres puedes poner en ese lugar cuarzos y minerales que te llamen la atención.

Energetizan positivamente el ambiente.

Y por fin Respirar, dejándose llevar, esta uno de vacaciones y no tiene porque pensar.

Si aun así tus pensamientos insisten, no te PRE-ocupes,

Déjalos pasar por el momento, ya te ocuparas de ellos más adelante,

Ya que este momento estas de vacaciones.

SE FELIZ, en ese momento y relájate.

(Si lo deseas, puede copiar la imagen de arriba y ponerla frente a ti, ya veras los resultados…)

Cristina Aurora

Tarde o temprano todos los seres humanos enfermamos y el dolor reduce nuestra capacidad para el trabajo y el placer, llegando incluso a arrebatarnos la vida. Sin embargo, pocas son las personas conscientes de que la enfermedad aparece cuando malgastamos nuestra energía. permitimos que nos la roben o la encarrilamos hacia objetivos erróneos. Comprenderlo así nos abre el camino de la auto curación, un milagro posible si interpretamos las dolencias del cuerpo como lo que lo de verdad son: expresiones de un malestar espiritual que SÍ tiene curación. Los miedos, las fobias, la falta de autoestima o el afán excesivo de control pueden tener repercusiones físicas insólitas y de difícil diagnóstico, que solo podemos resolver aprendiendo a mantenernos en contacto con nuestro YO más hondo.

Aprender el leguaje del sistema energético humano es un medio para comprendernos a nosotros mismos, un medio para salir airosos de estos retos espirituales. Al comprender la anatomía de la energía identificará las pautas o modalidades de nuestra vida, y la profunda inter-relación que existen en el funcionamiento de mente, cuerpo y espíritu. Este conocimiento propio nos proporcionara placer y paz mental, y al mismo tiempo lo conducirá a la curación emocional y psíquica.

Nos rodea una energía emocional generada por experiencias interiores y exteriores, tanto las positivas como las negativas.Estas fuerza influye en el tejido físico interno del cuerpo . De esta manera, la biografía de una persona, es decir, las experiencias que conforman su vida,se convierte en su biología.

LA BIOGRAFÍA SE CONVIERTE EN BIOLOGÍA. Nuestro cuerpo contiene nuestra historia, todos los capítulos, párrafos,y versos, línea a línea, de todos los acontecimientos y relaciones de nuestra vida. Un miedo, por ejemplo, activa todos los sistemas corporales, el estómago se tensa, el ritmo cardiaco se acelera y tal vez el cuerpo comienza a sudar. Un pensamiento amoroso puede relajar todo el cuerpo

Todos tenemos sentimientos negativos, pero no toda aptitud negativa produce enfermedad. Para crear enfermedad, las emociones negativas tienen que ser dominantes, por ejemplo, una persona puede saber que debe de perdonar a alguien, pero decide que continuar enfadada le da más poder. Continuar obsesivamente enfadada la hace más propensa a desarrollar una enfermedad porque la consecuencia energética de una obsesión negativa es la impotencia. La energía es poder, y transmitir energía al pasado pensando insistentemente en acontecimientos penosos resta poder al cuerpo, (o sea lo debilita) y puede conducir a la enfermedad. El poder (que nos da la energía) es esencial para sanar y para conservar la salud. Las aptitudes que generan sensación de impotencia no solo conducen a una falta de estima propia, sino que también agotan la energía del cuerpo físico y debilitan la salud en general.

EL PODER PERSONAL ES NECESARIO PARA LA SALUD… Muchas personas desarrollan una enfermedad cuando pierden algo que para ellas representa poder, como dinero, un trabajo o cuando pierden a alguien a quien han investido de poder o de su identidad, como el cónyuge, un progenitor o un hijo. Nuestra relación con el poder está en el núcleo de nuestra salud. Para que una terapia alternativa tenga éxito es necesario que el paciente tenga un concepto interno del poder, una capacidad para generar energía interna y recursos emocionales, como por ejemplo, creer en su autosuficiencia. Es necesario tomar conciencia de lo que nos da poder. La curación de cualquier enfermedad se facilita identificando nuestros símbolos de poder y escuchando los mensajes que el cuerpo y las intuiciones nos envían acerca de ellos.

LA PERSONA PUEDE SANARSE SOLA– Curación total y cura no son lo mismo. Se produce una «cura» cuando la persona ha logrado controlar o detener el avance físico de una enfermedad. Curar una enfermedad física, sin embargo, no significa necesariamente que se haya aliviado también el estrés emocional y psíquico que formaba parte de ella. En este caso es muy posible, y con frecuencia probable, que la enfermedad reaparezca.

El proceso de la cura es pasivo, es decir, el paciente se inclina a ceder su autoridad  al médico y al tratamiento prescrito, en lugar de desafiar activamente la enfermedad y recuperar la salud. La curación en cambio es un proceso activo e interno que implica investigar las aptitudes, los recuerdos y las creencias con el deseo de liberarse de todas las pautas negativas que impiden la total recuperación emocional y espiritual.

Conseguir salud, felicidad y equilibrio energético se reduce a centrar más la atención en lo positivo que en lo negativo,y a vivir de una manera espiritualmente coherente con lo que sabemos que es la verdad.

LA CONCIENCIA Y SU CONEXIÓN CON LA CURACIÓN. Durante las cuatro últimas décadas se ha escrito mucho sobre el papel de la mente en la salud, nuestras actitudes tienen un papel importantísimo  en la creación y la destrucción de la salud corporal. La depresión, por ejemplo, no solo afecta a la capacidad de sanar, sino que deteriora directamente el sistema inmunitario. El enfado, la amargura, la rabia y el resentimiento obstaculizan el proceso de curación, o lo impiden totalmente. La voluntad de sanar tiene un enorme poder, y sin ese poder interior una enfermedad suele salirse con la suya.

LA CONCIENCIA Y LA MUERTE.¿Significa esto que las personas que no se curan no han conseguido ampliar su conciencia?, NO, en absoluto. Morir no significa no haber sanado. La muerte es una parte inevitable de la vida. La realidad es que muchas personas sí se curan de sus tormentos emocionales y psíquicos, y por lo tanto mueren «sanadas».

Al igual que nacemos en el momento idóneo para que nuestra energía entre en la Tierra, también hay un momento idóneo para dejar la Tierra- No tenemos que morir con dolor y enfermedad. La mente consciente es capaz de liberal el espíritu del cuerpo sin tener que soportar el dolor del deterioro físico. Esta elección la podemos tomar todos.

Tomar conciencia significa cambiar las reglas según las cuales vivimos y las creencias que conservamos. Nuestros recuerdos y aptitudes son literalmente las reglas que determina la calidad de vida y la fuerza de los lazos con los demás.

¿PUEDEN SER CURADAS TODAS LAS ENFERMEDADES?, Sí, por supuesto, pero eso no quiere decir que todas las enfermedades van a ser curadas. A veces una persona tiene que soportar una enfermedad por motivos que le servirán para afrontar sus miedos y su negatividad. Y a veces a una persona le ha llegado la hora de morir. La muerte no es el enemigo, es el miedo a la muerte.

Resumen del libro «ANATOMIA DEL ESPIRITU.

Autora Caroline Myss,Ph.D.

 

1. Mejora el vocabulario. De acuerdo con una reciente revisión publicada en la revista Nature Reviews Neuroscience por Nina Kraus, de la Universidad Northwester (EE UU), durante el e…ntrenamiento musical para tocar un instrumento se establecen conexiones neuronales que mejoran también otros aspectos de la comunicación humana. De ahí que los niños con formación musical tengan un mejor vocabulario y capacidad de lectura. También explica por qué los músicos son capaces de escuchar mejor una conversación cuando hay ruido de fondo que el común de los mortales.

2. ¿Música de fondo? Tanto si reproducimos una canción de Lady Gaga como si optamos por un disco de música clásica, escuchar música mientras desarrollamos una tarea cognitiva -como estudiar o redactar un informe- reduce el rendimiento, según un artículo publicado hace poco en Applied Cognitive Psychology. Lo mejor en estos casos, dicen sus autores, es el silencio.

3. Ritmo para hacer deporte. Científicos de la Universidad de Brunel demostraron en 2008 que escuchar cierto tipo de música, fundamentalmente de los géneros rock y pop, podemos aumentar nuestra resistencia al ejercicio físico intenso hasta un 15%. El estudio fue publicado en la revista Journal of Sport & Exercise Psychology.

4. La música, por la izquierda. Según un estudio realizado hace unos años en las universidades de California y Arizona (EE UU) y publicado en Science, el oído derecho recoge mejor los sonidos del habla, mientras que el izquierdo, responde mejor a la música. «Incluso al nacer, el oído está estructurado para distinguir entre los diferentes tipos de sonidos y enviarlo al lugar correcto en el cerebro», concluía una de las autoras del estudio, Barbara Cone-Wesson.

5. Música y alcohol. La música alta en los bares incita a beber más alcohol en menos tiempo, según una investigación francesa difundida en 2008 por la revista Alcoholism: Clinical & Experimental Research. Además, cuanto más alto es el volumen de la música más rápido se consume la bebida.

6. Buena para la circulación. Científicos del Centro Médico de la Universidad de Maryland han demostrado que escuchar música puede beneficiar al sistema cardiovascular tanto como hacer ejercicio o tomar ciertos medicamentos. Concretamente, analizando la respuesta de los vasos sanguíneos con ultrasonidos mientras escuchamos música, Michael Miller y sus colegas comprobaron que el diámetro de los vasos, medido en la parte alta del brazo, aumenta un 26% con nuestra música favorita. En contraste, la música que calificamos como estresante hace que los vasos se contraigan un 6%. Los experimentos mostraron también que escuchando canciones que invitan a reír los vasos sanguíneos se dilatan un 19%, mientras que la música relajante produce una expansión del 11%.

7. Con los ojos cerrados. Estudiando los cerebros de 15 sujetos con ayuda de resonancia magnética funcional, Yulia Lerner, de la Universidad de Tel Aviv, demostró el año pasado que cerrar los ojos aumenta el efecto emocional que nos produce la músca. Concretamente la doctora Lerner utilizó música de miedo del estilo de la empleada por Alfred Hitchcock en sus películas.Y comprobó así que la actividad de la amígdala, una zona del cerebro vinculada a la sensación de miedo, aumentaba mucho más con los ojos cerrados que si se mantenían abiertos.Ver más